10 tips för att hålla dig alltid vackra

Skönhet Isabell Lundstrom Februari 5, 2017 0 12
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Spendera på krämer och kirurger är den moderna lösningen för bellezasúbita. Men viktigast att vara strålande är kropp och själ varje dag. Följ dessa 10 bud skönhet som rekommenderar alla läkare, farmödrar och sunt förnuft, och känner sig mer strålande än någonsin.

1. Kärlek solskydd på alla saker dermatologer Om de upprepar repad vinylskiva måste det finnas. Och det berättas att de äldre generationerna som färgade eftersom ingen berättade för dem att solen är den värsta fiende huden och en strålande hy.

2. Du skall inte ta namnet på din tandläkare förgäves En vit leende och vårdas mer än tusen ord. Undvik kaffe, rödvin och allt som fläcken tänder och eroderar. Och om du ska bleka tänderna, gör det hos tandläkaren, super produkter skadar lacken.

3. helga människor med sömn god sömn skatta skadan och bristen på det den gör oss alla nivåer: yrkesmässigt, personligt. En studie från University of California, San Diego fann att bristen på sömn kan hindra tillväxt hos barn och börja psykos och andra psykiska tillstånd som stress.

4. Hedra en bra massage- För dem som tror att en massage är en lyx eller flärd. Det är bevisat att massage stimulerar cirkulationen, hjälper slappna muskler och kan avlägsna muskel- eller nervsmärta.

5. Du skall inte döda lusten att äta hälsosamt, vad kan sägas här att vi vet allt. Det bästa du kan göra själv är att äta bra. För inget bättre än en hel del frukt och grönsaker strålande hy.

6. Du skall inte begå orena handlingar - Om gud skönhet är solskyddsmedel, är antikrist röka och dricka. Rökning dödar hudceller och avejenta. Drickande påverkar levern och om att ta rött vin fläckar på tänderna.

7. Du skall inte stjäla din hår- balsam hår är själens spegel. Du kan gå in byxor, dåligt klädda och lite sömn, men om ditt hår är anordnad är det första som sänder din bild.

8. inte bära falskt vittnesbörd på din vikt Den vackraste sak av skönhet accepteras först, sedan ändra vad man inte gillar. Acceptera dig själv ärligt först, och stå upp eller mål för att uppnå viktminskning, oavsett dina behov.

9. tankar impuros- inte drabbas Choklad är en oren trodde. Det har mycket energi = värmevärdet. Inte lura med alla dessa data som skryter hur bra det är för sinnet, eftersom de utelämnar att när du höjer ett halvt pund efter att ha ätit en choklad allt den andan smular. Om du vill äta din choklad frukt.

10. Du skall inte ha begär ajenos- kosmetika Varje kvinna har en PH. Point. Om du lånar öga mascara din vän kan hålla infektioner. Samma med läppen eller krämer. Grädde fungerar för en kvinna, inte huden inte fungerar för en annan. Detsamma gäller för parfymer. Lukten av en parfym är inte alltid densamma i alla hudtyper. Och hur är det praxis färgade vara originell och välja de dofter som du gillar dig själv och aldrig dela kosmetika med dina vänner.

(0)
(0)