Alto panikattacker

Hälsa Vivian Degermark Februari 5, 2017 0 1
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Du vet den där känslan när man upptäcker en stor restaurang eller titta på en bra film som inte kan vänta med att berätta för dina vänner om det? Det är hur jag känner Alto panikattacker. Som ni vet, jag ständigt letar efter information om panikattacker och ångest. Under årens lopp har jag tittat på dussintals produkter. De flesta har något att rekommendera, men det finns bara en produkt som står över resten. Panik pussel är en av de senare. Rich Presta utvecklat systemet Alto panikattack. Han kämpade med panikattacker och gjorde omfattande forskning för att hitta lösningar. I själva verket, läser hon alla typer av tidningar och källor auktoritet för att försöka hitta orsaken till dessa attacker.

Då modern för att producera det är förmodligen den mest effektiva verktyg jag har sett att hjälpa någon snabbt och enkelt sätt att övervinna ångest och panikattacker kommer att utveckla tekniker.

Om Stop panikattacker

Programmet består av en handbok och omfattande kompletterande material. Allt levereras i digitalt format så att den är tillgänglig omedelbart. Informationen i detta program skulle vara bra om det var skrivet på en restaurang servett trasig, men jag uppskattar det när materialet presenteras på ett attraktivt sätt. Layout och design av handboken är mycket rent och lätt att läsa, även på en datorskärm. Dessutom är Mr Presta skriver stil konversera, vänliga och lätt att förstå. Informationen presenteras på ett tydligt och bestämt, utan ovidkommande fluff. Programmet börjar med en förklaring till varför någon kan ha ångest i första hand. Detta följs av övningar för att hjälpa dig att upptäcka ursprunget och arten av sin egen "cykel av rädsla" personligt. Sedan en rad tekniker för att varje byggnad på andra låter du pausa den första cykeln av rädsla och sedan helt upplösa din rädsla och oro är lärt. Jag känner igen några av de tekniker har hämtats från behandlingar som NLP, operant betingning, kognitiv omstrukturering, yogiska andning och så vidare. Andra kunde inte känna igen. En liten käbbla om Alto Program panikattacker: En av mina spetsfundigheter med programmet är att Mr Presta inte tillskriver tekniken var där. Eller ge ytterligare resurser för alla som vill fördjupa en speciell teknik har ett sätt att uppnå det. Dessutom är denna tänkt att vara ett praktiskt program för en person att använda. Det lyckas mycket väl ge effektiv information i en kort form "detta är vad jag gör." Som jag sa, det finns något svek.

Det finns en slående avsnitt Livelihoods Min största överraskning Alto panikattacker var, går igenom det kapitel som är tillägnad livsstrategier, vilket är ungefär en tredjedel av handboken, som börjar med ett kort avsnitt men Kraftfull i time management. Till en början undrade jag varför det ingick i programmet och hjälpa till med panik och ångest i livet, men det är hur visdom av författarna erkänt. Panic Pussel systemet är inte magi, det fungerar, men det finns ett antal övningar du bör göra och färdigheter du behöver för att träna. Om du gör det kommer att ta tid. Inte så länge, och värt det för de resultat som uppnås, men Mr Presta väntat för många människor "inte tillräckligt med tid" skulle bli hans ursäkt för att inte följa igenom. Direkt undervisningstid ledningen att försäkra er om att den tid som avsatts för att genomföra hela programmet och övervinna sin rädsla sätter detta synsätt. Inte bara det, men syftet med kursen är inte bara för att eliminera panikattacker, men att leva ett bättre liv när de är fria. Det är där avsnittet Strategier liv kommer in Detta avsnitt innehåller en del bra information som jag har haft. På sätt och vis är det en utmärkt "bond". Men återigen, inte Mr Presta inte ge resurser för att fortsätta studera. Ytterligare material Förutom manualen och övningarna som tilldelats för att få en komplett inspelning av denna handbok, en följeslagare bok Ångest Helix, en "rescue" audio session att använda när du är under en hel del ångest eller panik, och avkopplingstillfällen för dels vara införd används tillsammans med andra material. Du har också ständig tillgång till nedladdningsplatsen förbättringar för framtiden och obligationerna kommer att vara tillgänglig så snart som erbjuds.

Sammanfattningsvis är detta dock ett utmärkt system och väl värt att undersöka ytterligare. Liksom alla kvalitetsprodukter, det kommer med en utmärkt garanti. Jag har kopierat direkt från platsen för Mr Presta så att du kan se vad som visas. Som ni kan se det är ganska enkelt. Du har gott om tid att bevisa det. Om det fungerar, bra. Om inte, får sina pengar tillbaka - inga frågor. Det låter ganska rättvis för mig.

Om du är intresserad av produkten för att ange

(0)
(0)