Behandling för ådror, "att göra ett hemma-spa"

Skönhet Valdar Hammarström Februari 6, 2017 0 84
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Först veta vår fiende, finns det tre typer av åderbråck, är baserade på kända spindlar, som är ett kosmetiskt problem, men också ger tyngd och trötthet i benen, genom mediet varicer som skapar mer problem, som flebit fram till stora, vilket kräver mer specifika formler och smärtan är intensiv och kan bli skadade, som producerar lidande, bildar en blockering, etc.

Inte alla behöver en operation, finns det olika sätt att bekämpa eller minska åderbråck. Det hjälper alltid att leda en balanserad hälsosam kost, dricka två liter vatten om dagen, undvika återstående mycket tid med att sitta med benen i kors, bland annat.

Idén om "att göra ett hemma-spa" genererar denna avkopplande plats, med vad vi har hemma och hjälpa vårt blod stimulans njuter av ögonblicket. Parfym; svagt ljus och musik är lämpligt att ge en bättre avkoppling

Vi börjar i duschen:

Det skulle vara bra att ha en handhållna dusch: börja omväxlande färskvatten med något varmt vatten. Vi började koncentrera rinnande kallt vatten i tårna, gled ner benet upp, bakom knäna och ner igen för att hälen ... göra samma värme lite vatten och på nytt med kallt vatten.

Dusch hade ordföranden:

Efter vattenmassage vi acomodamosen en bekväm stol, och gjorde vissa organ olje massage. Vi trycker på uppåt benet från ankeln till låret. Skaka sedan tårna, balanserar vi fötterna från fingertopparna till hälarna.

Låt oss nu gå vidare till övningar på sängen:

Stöds sidan uppåt, vi höja benen bildar en 90 graders vinkel och utför pedalrörelser. Med raka ben upp vid en vinkel på 45 grader, vi separera dem och sätta ihop dem i mitten. Om de inte kan på 45 grader till 90 är bra.

Vi lämnade benen upp och flex dina fötter genom ankeln och tillbaka, distribuera och kontrakt fingrarna. Benen sträckta och avslappnad, kisa, vi kontrakt alla muskler i kroppen och släpp ... vi ryckas med melodin under några minuter och lite vi vaknar, öppnar våra ögon, vi gick med långsamt. Dessa övningar är idealiska för den första uppkomsten av åderbråck, som vi kallar spindlar, eftersom de ökar cirkulationen. Åderbråck i mer utvecklade stater kräver samråd med en expert

Källor: varicer symptom

Spa

(0)
(0)