Bursit Diet | mat att äta och undvika i bursit för Quick Healing

Hälsa Chris Åkerman December 19, 2016 0 2
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Vad en person äter kan bidra till att påskynda läkningsprocessen eller hjälpa honom att undvika vissa sjukdomar och problem. När du lider av bursit, det finns vissa livsmedel som du kan undvika och andra som du bör öka ditt intag av att hjälpa till med denna sjukdom. Här är några förslag:

  • Vissa livsmedel tenderar att öka risken för bursit liksom förekomsten av problemet. Dessa livsmedel innehåller mycket sura ämnen. Försök att undvika för mycket rött kött, snabbmat, skräpmat och tomater.
  • Byt ut oavsett sura och stärkelserik mat du använde för att äta med mat som är rik på magnesium. Dessa inkluderar gröna bladgrönsaker, havregryn, morötter, avokado, och selleri.
  • Morotsjuice har alltid varit känd för sina helande egenskaper; Därför är det en bra idé att dricka ett par glas morotsjuice varje dag för att hjälpa till med bursit behandling.
  • Kardborre te kommer att hjälpa människor med bursit grund av dess anti-inflammatoriska egenskaper.  Detta te kan hittas i hälsokostbutiker och bör tas mellan måltiderna, helst före lunch.
  • Raw selleri bör också vara en del av din kost om du lider av bursit. Äta dessa under middagen eller efter middagen. Detta kommer också att bidra till att göra din andas frisk.
(0)
(0)