Livet under och efter skilsmässan

Familj Holme Rehn Februari 5, 2017 0 10
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Skilsmässa är en juridisk process relaterad till upplösning av äktenskapet. Oavsett graden av fäst emotionella aspekter av skilsmässa, kan upplösning av äktenskapskontraktet vara förödande och förändra livets gång, eftersom det orsakar lidande för de inblandade personerna.

Emotionella effekterna av skilsmässa

Liksom flera situationer i livet av en människa, har skilsmässa tekniska och emotionella aspekter. Den första behandlas lagligt, medan den andra behandlade individer. Även om det kan finnas skillnader i graden av påverkan på individer orsakas på grund av upplösning av äktenskap, alla människor är vanliga stadier som frustration, misstro, chock, förtvivlan, frustration, misstro, skuld och misstanke.

När beslutet att skiljas fattas mitt i situationer där argument, påståenden, brist på kärlek och depression, är separation vanligtvis mycket smärtsam. På denna punkt finns det vissa emotionella aspekter.

Skilsmässan mentalitet och dynamisk relation med människor

Erfarenheterna börjar med rädsla, ånger, otålighet och förbittring. Vilka är mottagarna av dessa känslor kan visa obeslutsamhet, misstro, otrygghet, minskad självkänsla, mobbing, känsla av svek och hjälplöshet.

Emotionella stadier av skilsmässa

De känslor av människor som går igenom en skilsmässa är:

Konfrontera verkligheten separations Ta itu med smärtsamma känslor Upplev spektrum av känslor som är förknippade med upplösningen av äktenskapet Att ta itu med de smärtsamma förändringar, till den nya situationen och hur den förlust av liv par Anpassning till förändringar och återuppbygga liv

Efter skilsmässan, går livet vidare

De flesta av dem som har drabbats av effekterna av skilsmässa, tänk på att återuppbygga sina liv i enlighet med den känslomässiga engagemang som orsakade dem gjort. Denna fas innebär en hel del mod och egenmakt.

* Emotionell stabilitet spelar en viktig roll i behandlingen av din mentala hälsa under och efter skilsmässan. Erkänn att ditt äktenskap slutade och inse är viktigt att leva ett lyckligt liv efter skilsmässan.

Att ha en positiv mental attityd kommer att göra en skillnad i ditt liv och vad mer, kommer att hjälpa dig att inse att du måste ta vara på de möjligheter som kommer i din väg att börja igen. Ibland njuta nya relationer efter skilsmässa eller för att övervinna stress och negativa känslor. Dessa relationer kan vara vänlig eller romantisk, men om det handlar om negativa människor, inte hjälpa alls. Folk borde gå ut och engagera sig i en trevlig minst en gång i veckan, förutom att de utför sina rutinmässiga arbetsuppgifter. Detta är till stor hjälp för att göra livet lite roligare.

Deprimerad eller en normal reaktion att skilja sig?

Straffet kan vara förlamande efter en skilsmässa, men efter ett tag sorgen börjar lämna. Så småningom kommer du att börja få ett försprång, men om du känner någon förbättring, kan du lider av depression. När smärtan av skilsmässa orsakar depression, kan sorg vara obevekliga och överväldigande. I Faktum är att vissa människor beskriver detta stadium som lever i ett svart hål eller har en känsla av domningar och tomhet.

Symtom på depression inkluderar:

Du kan inte sova eller sover för Du har svårt att koncentrera sig på uppgifter som tidigare gjort dig enkel Känsla av hopplöshet och hjälplöshet Du kan inte kontrollera dina negativa tankar, oavsett hur mycket man än försöker Du har förlorat aptiten eller så kan du inte sluta äta Du är irriterad och cranky Du har tankar att livet inte är värt besväret. Om så är fallet, måste du söka hjälp omedelbart

Slutligen, kom ihåg att det aldrig är lätt att hantera med uppdelningen av ett äktenskap och, oavsett orsaken till splittringen, särskilt om du inte vill, kan detta förvandla din värld och utlösa alla typer av smärtsamma och störande känslor. Men det finns många saker som du måste övervinna för att komma ur denna svåra tid.

(0)
(0)