Snabb Bantning Diet med grönt te

Hälsa Lovis Edlund Oktober 31, 2016 0 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc
Snabb Bantning Diet med grönt te

Korta dieter är perfekt för dem som vill gå ner i vikt snabbt. Du kan programmera detta förslag som har grönt te som den viktigaste ingrediensen.

Alla vet att grönt te är en av de bästa naturliga element som finns när det gäller viktminskning. Det bränner fett, hjälper till att eliminera fångade vätska, och mer är en antioxidant. Av detta skäl har det blivit ett frekvent kombineras i dieterna. Så kan du även ta det som en central på en diet snart, att attackera och skaka några kilo.

Läs även: "Hur många kalorier du bränner dricka grönt te."

Tanken med denna diet är att agera snabbt, för att rena, aktivera ämnesomsättningen, vilket eliminerar balanserade vätskor och rena kroppen snabbt. Av denna anledning inget bättre än att ha en bra daglig dos av grönt te och god näring som åtföljer en minskad kaloridiet. Kom ihåg att äta utan salt eller den reducerade mängden natrium, eftersom detta kommer att hjälpa dig att rengöra din kropp ännu snabbare.

Detta är en bra modell för vad som kan vara en snabb diet av grönt te:

  • Frukost: En grön takt. En kopp grönt te.
  • Lunch: Vissa recept ljus kyckling, alltid magert bröstet i en metod för hälsosam matlagning och tillsammans med grönsaker, företrädesvis rå. En efterrätt frukt. En kopp av grönt te, en timme före eller efter måltid.
  • Eftermiddagskaffe: En lätt recept med fisk, kokta företrädesvis kokt och åtföljs av en sallad eller kokta grönsaker hälsosamt. En timme eller efter middagen, en kopp grönt te.
  • Natt: En kopp grönt te. En päron, äpple eller persika. En yoghurt 0% kalorier.
    • Gör denna diet snabb rening och grönt te för högst fem dagar. Det är viktigt att övervaka en relativt hög vattenförbrukning och även få motion dagligen. Så du kan ta bort överflödig vätska och några kilo i ett par dagar. Någon känsla av svaghet eller andra onormala förnimmelser i vardagen, kontakta din läkare.

(0)
(0)