Taurin: För ett friskt hjärta och nerver

Diverse Robby Ohlsson December 19, 2016 0 1
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

 Taurin är en av de viktigaste, bekväma och säkra aminosyratillskott. Din kropp kan ge detta näringsämne från cystein medelst vitamin B-6. Kostkällor av taurin är fisk och kött. Vegetarianer är mer benägna att ha minskade nivåer av taurin i sin kost.

 Taurin är mest känd för sina positiva effekter på hjärtat och hjärt-kärlsystemet. Herea € ™ en lista över ett antal andra viktiga fördelar:

  •  Mest i det centrala nervsystemet, näthinna, skelettmuskel och hjärta, taurin potentiellt användbara vid behandling av epilepsi, kardiovaskulära problem, och vissa ögonproblem.
  •  Taurin fungerar i elektriskt aktiva vävnader såsom hjärna och hjärta för att hjälpa till att stabilisera cellmembranen.
  •  Denna aminosyra tycks också ha viss antioxidant och avgiftande.
  •  Med hjälp av zink, taurin hjälper till förflyttning av vissa mineraler i och ut ur cellerna och därigenom bidra att generera nervimpulser.
  •  Om inhibitoriska neurotransmittorn huvudsakliga användningen taurineâ € ™ s funnits för behandling av epilepsi och andra retbara hjärntillstånd när den fungerar som ett milt lugnande medel. Doser för denna effekt är 500 till 1000 mg tre gånger dagligen.
  •  Ofta föreskrivs i Japan och andra länder för hjärtsjukdom, hjälper taurin kroppen € ™ s läkningsprocessen efter en hjärtattack. Hjärtarytmier och hjärtinsufficiens förknippad med kronisk hjärtinsufficiens svarar ofta för höga doser av från 2 till 6 gram, tre gånger om dagen.
  •  Personer med högt blodtryck och höga kolesterolvärden gynnas också av taurin i vissa fall.
  •  Om du har en hjärtsjukdom, diskutera användningen av taurin med din läkare. Taurin är fördelaktigt för en mängd olika kardiovaskulära problem, hjärtinfarkt, arytmier, hjärtsvikt och kranskärlssjukdom.
(0)
(0)