"Tid är pengar"

Affärs Gritta Lindholm Februari 4, 2017 0 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Stress är en enkel sjukdom att definiera: är att ha att göra två eller flera saker samtidigt. Och om inte bara be människor som, förutom att arbeta utanför hemmet, måste åta sig det ansvar inom det.

D. Amando de Miguel, professor i sociologi vid Complutense-universitetet i Madrid, säger "vad bra är en levande legend hemmafruar. Alla studier visar att hemmafruar har en stor stress. Hemmafru är mer stressade än någon annan hushållsmedlem "

Ignacio Buqueras ordförande för den nationella kommissionen för rationalisering av spanska tidtabeller studerade spanska gånger och har visat sig oss bort från Europa, och negativ inverkan på vår livskvalitet. Det verkar som om vi i Spanien tillbringar mer tid att äta, träna senare, sov en timme mindre än i andra länder i Europeiska unionen, och på toppen: efter att den europeiska land där mer tid pass arbetstagare i sina jobb, är de som är i svansen i produktiviteten. Som man kan föreställa sig, i denna rotvälska frodas stressade arbetstagare, psykiska problem, sömnighet under dagen, trafikolyckor och arbetskraft och många bördor.

I början av dagen, alla börjar med samma kapital: tjugofyra timmar. Men inom några timmar, det finns rika och fattiga. Tids rika människor anpassar sitt ansvar då tillgänglig och så blir glädje och välbefinnande; De klagar lite, och det verkar som deras dag är trettio timmar.

Å andra sidan har vi dålig tid: förskingrare som gör din tid i rusar, frustration, ångest och moodiness. Alltid sent till allt, och för att göra saken värre, kör. Hennes biologiska klocka verkar ständigt av anpassning, och detta påverkar din hälsa, ditt arbete, familj, socialt liv och sätt att höja din fritid. Sluta inte klaga, och mot bakgrund av sådana klagomål, verkar det som om deras dag har tjugo timmar.

En gyllene regel i time management verkar vara tre eight: åtta timmar för vila, åtta timmars arbete och åtta timmar ägnas åt dig själv och dem omkring dig. Enligt studien Buqueras, "Det uppskattas att vi förlorar dagligen tre timmar, ofrivilliga och omedvetna sätt", vilket gör för en mycket personlig disciplin som används för att genomföra regeln om tre åttor, från någonstans måste subtrahera dessa tre timmar, och nästan alltid råna drömmen.

Förutom personligt ansvar i time management är det också överväga att ha mer rationellt, i likhet med övriga Europa, scheman hjälpa en hel del i arbetet, och utgör ett viktigt instrument för den berömda förena arbetsliv och personliga / familjeliv. Varje dag verkar det allt tydligare att inte arbeta fler timmar, fler återköp. Tvärtom: en bättre tid, bättre arbetsprestationer, bättre och mer hjärtlig familj och sociala relationer, och mindre kostnader för dålig tidsplanering, såsom stress eller olycksfall som arbetsplatsolyckor växer exponentiellt som De störs timmars vila. Europa har kommit till slutsatsen att mer arbetstid, lägre produktivitet och olyckor. Hålla sig borta från dessa slutsatser spanjorerna, som är mest arbete och så 2006 The Economist, som uppgick till 1780 timmar i genomsnitt, det vill säga 219 timmar per år mer än genomsnittet i Europeiska unionen.

Vissa tangenter för att justera tiden, vilket gör att harmonisera ansvar, arbete och timmar spenderade i vila, är inrättandet av flexibel schemaläggning, kontinuerliga dagar eller tid frihet. Men inte faller i fällan att tro att det är svårt att korrekt hantera det är dags strikt kriterier utanför personen, som är en enkel förändring av tidtabeller, även om det verkar klart att som ett samhälle fortskrider, trenden är att scheman bli mer flexibla och mångskiftande, med människor för allt, på alla timmar på dagen, därför kan du inte säga att det är en bra tid och en dålig tid.

Den största utmaningen ligger i personens egen och kräver en förändring i vanor, seder, och antagandet av nya livsstilar.

(0)
(0)