Varför hjärnan blir trött när vi gör för mycket motion?

Hälsa Agla Lundquist Februari 5, 2017 0 20
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc
Varför hjärnan blir trött när vi gör för mycket motion?

En maratonlöpare närmar sig mållinjen och plötsligt svimmar och faller utmattad bara några meter från seger. Även scenen kan tyckas bekanta, förmodligen vi ignorerar inte beror på en muskelförtvining, men en hjärna mekanism som motverkar överdriven aktivitet när vi extralimitamos. Det är vad som kallas "central trötthet", en typ av extrem trötthet som påverkar hjärnan och nervsystemet.
 Forskare vid University of Copenhagen har frågat om de mekanismer som leder till denna process och har kommit till slutsatsen att har att göra med serotonin. Serotonin är en signalsubstans frigörs när vi utövar genererar välfärd och hjälper oss att vara aktiv, arbetar som en "accelerator" som hjälper musklerna funktion. Men från vissa vissa belopp det kan också fungera som en broms, som beskrivs neurolog Jean-François Perrier och hans kollegor i den senaste utgåvan av tidskriften PNAS.
 Hjärnan kommunicerar med musklerna med hjälp av en speciell typ av neuroner, motoriska neuroner, som orsakar muskelfibrerna att dra ihop sig. För att beställa kroppsrörelser, måste hjärnan kunna styra impulser till motoriska nervceller aktiveras i rätt ordning och med nödvändig intensitet. Den motorneuron retbarhet ökas för att höja serotonin nivåer, så att när denna signalsubstans når sådana nivåer att "svämmar över" action upphör att vara lokala kontakter mellan nervceller och når längre bort, då segmentet Initial neuronal axonal som bedriver nervimpulser, och hämmad. Den identifierade styrmekanismen förhindrar nu motoriska nervceller blir hyperaktiva och minskar muskelaktivitet som kan vara skadligt.
 Upptäckten skulle kunna hjälpa till att bekämpa dopning, eftersom att göra "är avgörande för att identifiera vilka idrottare kan använda metoder för att förebygga centrala trötthet och fortsätta utföra utöver vad som är naturligtvis möjligt." Upptäckten hjälper också förstå varför människor som tar antidepressiva läkemedel får trött innan, eftersom dessa läkemedel ökar nivån av serotonin att förbättra stämningen.

(0)
(0)