Vilken armé Fitness Standards?

Diverse Östen Torvalds December 18, 2016 0 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

 Army fitness standarder är en uppsättning fysisk kondition normer som fastställts av den amerikanska militären, som alla soldater måste uppfylla och upprätthålla i aktiv tjänst. För att bestämma en soldierâ € ™ s nivå av uthållighet och kondition, den amerikanska militären sköter armén fysiska konditionstest minst två gånger om året och alla soldater är skyldiga att delta. Till ledamöterna i Nationalgardet årligen istället för vartannat år APFT.

 Om en kandidat inte är hela eller delar av den APFT, kommer han eller hon har tre månader till den nuvarande arméfitnessnormer genom avläggande av examen mötet och nekas möjligheten att befordran, inskrivning expansion och reenlistment. Administration APFT beskrivs i en arméfälthandbok utöver personliga och enhets fysiska övningar och ett alternativt test ges till personer med fysiska förhållanden som hindrar dem från att delta i APFT normen.

 Leger fitnessnormer bestäms av soldierâ € ™ s ålder och kön, som beskrivs i APFT poäng bord. Den APFT har tre fitness utmaningar: en två mil promenad, och två minuter vardera av sit-ups och armhävningar. Före början, till arméfitnessnormer för varje händelse läsas och rätt form för varje övning detekteras sedan av en soldat som inte tar testet eller en väghyvel. Tentand har två minuter följt möjligen så många sit-ups avslutade med ytterligare två minuter armhävningar. Walking rekommenderas inte under tidsinställd två mil kör och en soldat diskvalificeras om han eller hon inte får fysisk hjälp eller lämna den angivna kursen.

 Det minsta antalet sit-ups och armhävningar en soldat förväntas avslutas under två minuter varje händelse bestäms av examineeâ € ™ s kön och ålder. Till exempel, en manlig i åldrarna 17 och 21, minst 42 armhävningar och köra minst 53 sit-ups på två minuter. En kvinnlig över 62 års ålder måste fylla minst sju armhävningar och 26 sit-ups. Acceptabelt tid varierar för två mil promenad också variera beroende på ålder och kön. En kvinnlig soldat som är 32-36 år gammal måste gå två miles i knappt 22 minuter, medan en manlig soldat i samma ålder bör sluta med mindre än 18 minuter.

 APFT Varje händelse scored av 100 poäng och ett passerande totalt är 180 poäng eller mer, eller åtminstone 60 punkter i varje kategori. Den minsta poäng är något lägre för nyanställda under första inresan Training. Soldater som är minst 90 poäng i varje av de tre händelserna gjorde APFT belönas bäras med en registreringsskylt på den fysiska konditionsträning uniform. Genom att ta de APFT tentan också reklamartiklar som hjälper de är berättigade att tjäna befordran. Army fitness standarder för att säkerställa att soldater fysiskt kapabla att slåss och andra uppgifter.

  •  Marschera kan läras ut under grundutbildningen.
  •  Aktiv tjänst militär personal förväntas upprätthålla en viss nivå av kondition.
  •  En kvinnlig soldat i åldern 32-36 måste köra två miles på mindre än 22 minuter.
  •  Army fitness standarder bestäms av ålder och kön av en soldat.
(0)
(0)